孜然是一种令人难以置信的香料，具有许多烹饪用途。研究甚至表明，定期用孜然烹饪可以帮助提高你的整体健康，从你的消化到你的心脏健康。孜
浆果以其美味的甜味和酸味而闻名。许多研究还表明，这些超级水果统治至高无上是有原因的。根据二十年的研究，浆果具有预防癌症的特性。它们
唇疱疹是痛苦的，如果你有它们，会让你感到自我意识。一名患有慢性毁容性唇疱疹的十几岁女孩在10美元的甘草润唇膏中找到了治疗传染病的方法
虽然阿尔茨海默病等脑部疾病通常与衰老有关，但它们不是正常衰老的一部分。最近的研究表明，大多数痴呆病例 - 记忆丧失的一般术语，其最
如果你是辛辣食物的粉丝，那么你很幸运。佛蒙特大学的研究人员的一项研究发现，吃红辣椒可以帮助你活得更长。该研究发表在PLOS One杂志上
橄榄油是一种植物性食用油，由橄榄树的果实制成。它是通过将橄榄压入糊状并与水混合而成的。再次压榨该混合物，然后除去纸浆以制成橄榄油。
泡菜是一种来自韩国的美味超级食品。如果你还没有尝试过泡菜，可以把它想象成一个更辣、更丰富多彩的酸菜。泡菜由蔬菜，盐和调味料的美味混
泡菜是一种来自韩国的美味超级食品。如果你还没有尝试过泡菜，可以把它想象成一个更辣、更丰富多彩的酸菜。泡菜由蔬菜，盐和调味料的美味混
甲状腺是位于颈部底部的蝴蝶形腺体。它使用碘，一种天然存在于土壤和海洋中的矿物质，来制造两种主要激素，即三碘甲状腺原氨酸(T3)和甲状腺
红甘蓝是一种引人注目且营养丰富的蔬菜。如果您以前吃过凉拌卷心菜或罗宋汤，您可能已经尝试过了。如果你想促进你的心脏或肠道健康，试着在
马黛茶是一种类似茶的输液，由巴拉圭伊莱克斯树的叶子制成。马黛茶是南美洲一种广泛消费的非酒精饮料，据说具有咖啡的强度，茶的好处和巧克
您可以在当地的园艺用品商店购买种子，那么为什么您需要学习如何收获种子呢?知道如何正确收获种子是有益的，因为这使您能够全年种植和收获
芥菜是营养丰富的绿叶蔬菜，带有胡椒味，它们来自芥菜植物(芸苔属植物)。芥菜也被称为棕色芥末，中国芥末，印度芥末和蔬菜芥末。它们属于芸
根据一项研究，西方饮食不仅对你的腰围有害。研究结果表明，遵循高脂肪，含糖食物的饮食可能会导致炎症性皮肤病，如牛皮癣。该研究由加州大
甜菜通常用于制作一种叫做罗宋汤或沙拉的酸汤，但根茎类蔬菜可能很快就会被许多运动员食用。根据南澳大利亚大学(UniSA)研究人员进行的一项
