导读 watchOS 10是 Apple Watch 操作系统迄今为止最大的更新。虽然watchOS 9为户外跑步锻炼带来了重要的改进，但即将推出的版本改进了骑自
watchOS 10是 Apple Watch 操作系统迄今为止最大的更新。虽然watchOS 9为户外跑步锻炼带来了重要的改进，但即将推出的版本改进了骑自行车和徒步旅行锻炼，带来了更多指标，收集更多数据以增强您的训练，并添加了第三方配件集成。这是除了所有其他主要调整和新设计更改之外的。
当您在今年秋天晚些时候开始新的骑行和远足锻炼时，或者甚至在公开测试版推出时更早开始时，您可以对 watchOS 10 有所期待。
watchOS 10 在骑行锻炼方面的改进之一是能够通过兼容的蓝牙配件查看新指标。例如，您的 Apple Watch 将自动连接到支持蓝牙的配件，为您的锻炼视图添加节奏、速度和力量。
这个新的锻炼视图带来了功率区域，因此 Apple Watch 可以自动估计您的功能阈值功率(您可以维持一小时的最高强度水平)。此信息使功率区域能够显示您所处的区域并跟踪您的时间在每个区域花费以提高您的表现。
watchOS 10 还可以在运行 iOS 17 的 iPhone 上启用实时活动。从手表开始骑行锻炼后，它将自动在您的 iPhone 上显示为实时活动。点击它将占据整个显示屏，让您在骑行时更轻松地查看指标。